3 Lợi ích không ngờ của nước điện giải đối với sức khỏe

Nước điện giải, hay còn gọi là nước ion kiềm, đang ngày càng trở nên phổ biến nhờ những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại cho sức khỏe. Vậy nước điện giải là gì và tại sao nó lại quan trọng đến vậy? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.

Nước điện giải là gì?

Nước điện giải (Alkaline Ionized Water) là loại nước có tính kiềm, chứa các ion khoáng chất thiết yếu như Na+, Cl-, Ca2+, Mg2+, K+ với nồng độ khác nhau tùy theo nhu cầu sử dụng. Nước điện giải có thể được tìm thấy trong tự nhiên hoặc được tạo ra bằng phương pháp điện phân từ máy điện giải.

Những Lợi Ích Của Nước Điện Giải Đối Với Sức Khỏe

Nước điện giải không chỉ cung cấp các khoáng chất cần thiết cho cơ thể, giúp phục hồi sức lực và duy trì năng lượng, mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên. Dưới đây là 3 lợi ích tiêu biểu nhất:

Ngăn ngừa ung thư

Nước điện giải chứa phân tử Hydro, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ có khả năng trung hòa các gốc tự do – nguyên nhân gây ra nhiều loại bệnh, bao gồm cả ung thư. Hydro giúp loại bỏ các gốc tự do, đồng thời ngăn cản sự phát triển của mạch máu nuôi u bướu và tế bào ung thư.

Ngăn ngừa bệnh tiểu đường

Nghiên cứu cho thấy rằng bệnh nhân tiểu đường sử dụng nước ion kiềm có khả năng phục hồi và ổn định lượng đường trong máu nhanh hơn so với những người điều trị theo chế độ thông thường. Hydro trong nước điện giải giúp loại bỏ các gốc tự do, từ đó hỗ trợ insulin vận chuyển đường đến các tế bào trong cơ thể một cách hiệu quả. Ngoài ra, nước điện giải còn giúp bổ sung các chất điện giải bị mất do tình trạng đường huyết cao, giúp ngăn ngừa các biến chứng của bệnh tiểu đường.

Ngăn ngừa loãng xương

Nước điện giải chứa nhiều vi khoáng chất, đặc biệt là canxi – một khoáng chất quan trọng cho xương chắc khỏe. Canxi trong nước điện giải là canxi tự nhiên, dễ hấp thụ vào cơ thể, giúp bồi đắp khoáng chất cho xương, ngăn ngừa loãng xương và các vấn đề về xương khớp.

Khi nào cần bổ sung nước điện giải?

Nước điện giải đặc biệt hữu ích trong các trường hợp sau:

• Sau khi vận động mạnh, chơi thể thao
• Khi bị tiêu chảy, nôn mửa
• Sau khi uống rượu bia
• Khi cơ thể bị suy nhược, ốm sốt cao
• Khi ăn uống mất cân bằng

Trong những trường hợp này, cơ thể thường bị mất nước và chất điện giải. Bổ sung nước điện giải kịp thời giúp cơ thể bù đắp lượng nước và khoáng chất đã mất, duy trì năng lượng và hoạt động bình thường.

Thức uống bổ sung điện giải X2 Energy Ligpro – Bổ sung với “3 trong 1”

X2 ENERGY LIGPRO mang đến một giải pháp toàn diện về dinh dưỡng thiết yếu, nhằm cung cấp cho vận động viên một nguồn năng lượng cân bằng và dồi dào nhất trước, trong và sau khi thi đấu. Với ba nhóm thành phần được nhập khẩu Châu Âu:

• Nhóm bổ sung điện giải, bù nước, bù khoáng: NaCl, KCl, Glucose. Việc vận động ở cường độ cao cơ thể sẽ tiết ra nhiều mồ hôi để giúp điều hòa thân nhiệt của cơ thể, việc này làm cho cơ thể mất nước ( H2O) và kéo theo sự mất đi các chất điện giải thiết yếu trong huyết tương như: NaCl, KCl, Glucose… Do đó cơ thể sẽ rất dể bị suy kiệt dẫn đến dể bị đuối sức nếu như đơn thuần chỉ uống nước ( H20) mà quên đi yếu tố điện giải. Trong X2 ENERGY LIGPRO cung cấp đủ hàm lượng điện giải cần thiết để bổ sung cho cơ thể.
• Nhóm tăng sức đề kháng, tăng sức bền, sự tập trung: trong X2 ENERGY LIGPRO có các thành phần như: Hồng Sâm giúp tăng sức đề kháng, chống oxy hóa, giảm mệt mõi, L-Lysine hổ trợ cơ bắp tăng khả năng hấp thụ Canxi, duy trì trạng thái cần bằng Nitơ trong cơ thể, tránh hiện tượng giản cơ và mệt mõi. Taurine giúp ổn định huyết áp. Caffein giúp cho tinh thần tập trung và tỉnh táo.
• Nhóm khoáng chất giúp phòng ngừa chuột rút, căng cơ: Magnesium gluconate, Calcium lactate.

Chỉ cần pha với 500ml nước, lắc đều là có thể sử dụng ngay. Dùng ngay với nhiều ưu đãi bạn nhé!

Lời khuyên

Nước điện giải mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không nên lạm dụng. Hãy tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ để biết thêm thông tin chi tiết và cách sử dụng nước điện giải phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn.