Top 5 loại bó gối thể thao tốt nhất hiện nay

Khi vận động thể thao, đặc biệt là các môn như gym, chạy bộ, cầu lông hay bóng rổ, khớp gối thường chịu áp lực lớn và rất dễ bị tổn thương. Việc sử dụng bó gối thể thao không chỉ giúp ổn định khớp, hạn chế chấn thương mà còn hỗ trợ phục hồi hiệu quả sau khi gặp vấn đề với dây chằng hoặc sụn khớp. Trong bài viết này, Ligpro.vn sẽ cùng bạn khám phá top 5 loại bó gối thể thao tốt nhất hiện nay, giúp bạn lựa chọn đúng sản phẩm phù hợp với nhu cầu.

Nội dung bài viết

Vì sao bạn cần chọn đúng loại bó gối khi chơi thể thao?

Hỗ trợ bảo vệ khớp gối

Bó gối thể thao hoạt động như một lớp đệm bảo vệ đầu gối, giúp ổn định cấu trúc khớp khi thực hiện các động tác uốn, gập, nhảy hoặc chịu tải nặng. Khi sử dụng sản phẩm này, bạn có thể thoải mái vận động mà không lo ngại về đau nhức hay tái phát chấn thương.

Giảm nguy cơ chấn thương

Đối với các vận động viên hay người tập luyện thường xuyên, việc đeo đai bảo vệ gối làm giảm áp lực lên khớp, hỗ trợ thể thao và phòng tránh rách dây chằng chéo trước (ACL), tổn thương sụn chêm hoặc thoái hóa khớp sớm.

Phục hồi nhanh sau chấn thương

Đối với các vận động viên chuyên nghiệp hoặc người chơi thể thao sau khi phẫu thuật, gối thường còn rất yếu và cần được cố định chắc chắn kết hợp tập phục hồi với các thiết bị hỗ trợ như xịt lạnh, xịt nóng và tập vật lý trị liệu. Do đó, nếu khớp gối không được bảo vệ cẩn thận có thể dẫn đến những chấn thương nghiêm trọng và khó phục hồi hơn.

Tăng hiệu suất vận động

Một chiếc bó gối phù hợp giúp bạn tự tin hơn khi tập luyện cường độ cao mà không lo chấn thương hoặc nhức mỏi khớp gối. Nếu bạn là một người tập gym thường xuyên thì phụ kiện bảo hộ là một chiếc bó gối thể thao Novix là một vật dụng không thể thiếu.

Các tiêu chí để lựa chọn bó gối tốt nhất

Độ nén và khả năng cố định

Tùy theo nhu cầu sử dụng (tập luyện nhẹ, hỗ trợ phục hồi hay chơi thể thao chuyên nghiệp), bạn có thể chọn loại bó gối có lực nén vừa phải hoặc loại có thanh cố định bảo vệ khớp gối chắc chắn.

Chất liệu và độ thoáng khí

Các loại vải như polyester, spandex, hoặc vải dệt 3D thoáng khí giúp thoải mái hơn khi đeo lâu. Mút EVA hoặc silicon được dùng làm đệm giúp bảo vệ đầu gối hiệu quả.

Thiết kế phù hợp loại hình thể thao

Tùy vào từng loại hình thể thao khác nhau mà sẽ cần một chiếc đai bảo vệ đầu gối khác nhau, bạn cần lựa chọn đúng loại bó gối phù hợp để tránh cản trợ vận động hoặc làm tổn thương cho khớp gối. Chẳng hạn như môn chạy bộ bạn nên dùng bó gối mỏng nhẹ, gym cần hỗ trợ trợ lực, còn bóng chuyền thì nên chọn loại có đệm mút chống va chạm.

Giá cả và thương hiệu

Yếu tố về giá cả và thương hiệu cũng là một phần rất quan trọng để bạn có thể lựa chọn một chiếc bó đầu gối thể thao chất lượng. Bạn nên lựa chọn sản phẩm đến từ các thương hiệu uy tín như Ligpro, Mizuno, Nevor… và chọn nơi bán có chính sách bảo hành rõ ràng.