Chơi Pickleball nên mặc đồ gì? Gợi ý trang phục

Pickleball hiện đang trở thành một xu hướng thể thao bùng nổ, thu hút sự quan tâm của nhiều người. Các hội nhóm chơi Pickleball ngày càng diễn ra sôi động, tạo nên một xu thế thể thao lan rộng trong trên khắp mạng xã hội. Một trong những chủ đề được người yêu thích Pickleball quan tâm nhiều nhất đó chính là Chơi Pickleball nên mặc đồ gì? Để Ligpro mách bạn một số tips nhé!

Pickleball là môn thể thao gì? Chơi như thế nào?

Pickleball – một môn thể thao tràn đầy sức sống và năng lượng, dễ dàng tiếp cận với mọi lứa tuổi và trình độ. Đây cũng là cách tuyệt vời để duy trì vóc dáng và kết nối với mọi người. Pickleball, một môn thể thao mới nổi, là sự giao thoa tinh tế giữa tennis, badminton, và ping pong. Pickleball mang đến trải nghiệm thú vị trên một sân nhỏ với lưới thấp. Cầm trên tay chiếc vợt gọn nhẹ, người chơi sẽ điều khiển quả bóng nhựa có lỗ với sự khéo léo và tốc độ, tạo nên những màn đối đầu đầy kịch tính. Pickleball có thể chơi đánh đơn hoặc đánh đôi.

Luật chơi Pickleball cũng khá đơn giản, đó là hai bên cùng đánh quả bóng qua lại hai bên lưới, điểm được ghi khi đối phương không đánh gỡ được bóng, hoặc là đánh bóng ra ngoài. rận đấu thường diễn ra đến 11 điểm và người chơi phải thắng cách biệt 2 điểm. Một số luật đặc biệt bao gồm giao bóng dưới tay, vùng không volley gần lưới và luật giao bóng lần hai.

Chơi Pickleball nên mặc đồ gì? Những quy tắc bạn cần biết

Dù Pickleball không yêu cầu quá khắt khe về trang phục, nhưng để có trải nghiệm chơi thật tuyệt vời, bạn nên tuân thủ một số nguyên tắc thời trang Pickleball cơ bản. Trước tiên, hãy lựa chọn những bộ trang phục thoải mái, phù hợp giúp bạn dễ dàng thực hiện mọi chuyển động trên sân. Những chất liệu thấm hút mồ hôi là lựa chọn hoàn hảo, giữ cho bạn luôn khô thoáng và mát mẻ suốt thời gian thi đấu. Đừng để những bộ quần áo quá rộng hay quá chật cản trở sự linh hoạt của bạn.

Nhưng khi thi đấu chuyên nghiệp, trang phục thi đấu Pickleball cũng cần có những quy tắc để tuân thủ. Theo quy định thi đấu Pickleball của Mỹ thì trang phục chơi môn thể thao này cần phải đảm bảo những tiêu chuẩn cơ bản sau:

– Đảm bảo quy tắc an toàn và không xao nhãng: Tức là trang phục chơi cần phải hợp thuần phong mỹ tục, không khiến cho người chơi xao nhãng và không trùng với màu của quả bóng.

– Giày thi đấu Pickleball: phần đế giày cần đảm bảo sao cho không làm hỏng đến bề mặt sân chơi. Màu của giày cũng không được cùng màu với quả bóng.

– Ngoài ra, ban tổ chức giải đấu có quyền yêu cầu người chơi thay đổi trang phục nếu không phù hợp với giải đấu hoặc khiến cho đối phương cảm thấy khó chịu hoặc xao nhãng.

Mặc đồ Pickleball thoải mái nhưng vẫn phải thời trang

Sự thoải mái, linh hoạt và khả năng thoáng khí tốt là ba tiêu chí quan trọng khi bạn chọn trang phục Pickleball. Hãy cùng khám phá từng chi tiết để giúp bạn có được một trang phục không chỉ thoải mái mà còn thời trang cho riêng mình nhé!

Tops (Áo thể thao)

Chất liệu nhẹ nhàng như polyester hay nylon là lựa chọn lý tưởng cho áo chơi Pickleball, giúp bạn luôn thoải mái và thoáng mát. Tránh xa áo cotton vì chất liệu này dễ thấm mồ hôi và gây khó chịu khi vận động. Áo tank top, áo ngắn tay hoặc áo dài có chỉ số UPF cao là các lựa chọn tuyệt vời. Áo tank top giúp bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời. Khi chơi ngoài trời, bạn có thể cần áo tay dài mỏng hoặc khoác thêm áo chống nắng.

Bottoms (quần thể thao)

Chọn quần short hoặc váy với chất liệu co giãn, thấm hút để luôn thoải mái và tự do trong từng bước chạy. Lớp lót bên trong giúp giảm ma sát và tăng hỗ trợ. Tránh quần quá rộng để không gây vướng và giữ sự linh hoạt trên sân

Trang Phục Pickleball Theo Môi Trường Chơi

Trang Phục Cho Mùa Hè Và Trời Nắng

Khi chơi Pickleball vào những ngày nắng nóng, trang phục nhẹ nhàng, thoáng khí là điều cần thiết. Hãy chọn quần áo sáng màu, chất liệu thấm hút để giảm nhiệt. Đừng quên bôi kem chống nắng và đội mũ hoặc kính mát để bảo vệ làn da và đôi mắt khỏi ánh nắng gắt.

Trang Phục Cho Ngày Lạnh Hoặc Có Gió

Với những ngày trời lạnh, hãy mặc thêm lớp áo giữ nhiệt bên trong hoặc áo khoác nhẹ bên ngoài để đảm bảo ấm áp trước và sau khi chơi. Áo khoác nên dễ cởi ra khi vận động nhiều. Giày chơi Pickleball cần có độ bám tốt và tránh trơn trượt khi chơi trên bề mặt ẩm.

Chọn giày Pickleball như thế nào

Không phải lúc nào bạn cũng cần một đôi giày chuyên dụng cho pickleball, nhưng nếu muốn nâng tầm trải nghiệm, những tiêu chí sau sẽ giúp bạn tìm ra đôi giày lý tưởng.

Đế giày

Đế giày chính là trái tim của mỗi bước chân, đảm bảo bạn luôn vững vàng và tự tin trên sân. Khi thi đấu trong nhà, hãy chọn giày có đế không làm xước sàn, chất liệu cao su thiên nhiên là lựa chọn hoàn hảo. Các họa tiết xương cá hay lục giác trên đế giày sẽ giúp bạn giữ thăng bằng tuyệt đối. Đối với sân ngoài trời, đế giày cần được thiết kế riêng để thích ứng với mọi bề mặt, từ bê tông đến nhựa đường, mang lại độ bám tối ưu.

Hỗ trợ tối ưu

Một đôi giày pickleball hoàn hảo không chỉ đẹp mắt mà còn phải hỗ trợ tuyệt đối và bảo vệ cho bàn chân và mắt cá, phòng tránh chấn thương không mong muốn. Chất liệu da hoặc tổng hợp cao cấp sẽ ôm gọn bàn chân, cùng với đệm lót êm ái ở cổ và lưỡi giày bảo vệ mắt cá. Giày cổ cao sẽ là sự lựa chọn lý tưởng nếu bạn cần thêm sự bảo vệ cho mắt cá, dù phải đánh đổi một chút sự linh hoạt.

Phần đệm êm ái

Pickleball là môn thể thao đầy thử thách, có tác động mạnh lên các khớp. Do đó, để mỗi bước chạy trở nên nhẹ nhàng, đôi giày của bạn cần có đệm dày, đặc biệt ở phần đế và gót, giúp giảm thiểu áp lực lên khớp. Sự thoải mái cần được duy trì suốt thời gian dài, để bạn luôn sẵn sàng chinh phục mọi đối thủ.

Thoáng khí

Nhiệt độ cao ở Việt Nam và mồ hôi có thể khiến đôi chân bạn trở nên khó chịu, thậm chí là phồng rộp. Một đôi giày với phần top thoáng khí, được làm từ lưới hoặc các chất liệu nhẹ, sẽ giúp đôi chân bạn luôn mát mẻ và khô ráo, cho bạn cảm giác dễ chịu suốt trận đấu.

Vừa vặn

Một đôi giày pickleball lý tưởng phải vừa vặn ngay từ lần thử đầu tiên. Đôi giày cần ôm vừa phải, không quá chật hay quá lỏng, đủ không gian cho ngón chân di chuyển tự do nhưng vẫn đảm bảo sự ổn định khi chơi.

Độ bền

Giày pickleball ngoài trời phải đủ bền bỉ để đồng hành cùng bạn trên mọi chặng đường. Chất liệu cao cấp sẽ giúp giày chống chọi với mọi điều kiện thời tiết và bề mặt sân đấu. Đôi giày trong nhà lại yêu cầu sự nhẹ nhàng, tinh tế, dành riêng cho những bề mặt trơn nhẵn như gỗ cứng và tránh làm hỏng mặt sân. Để kéo dài tuổi thọ cho đôi giày, hãy lưu ý không mang giày trong nhà ra ngoài trời.

Phụ kiện chơi Pickleball

Vợt: Vợt là linh hồn của mỗi cú đánh trong pickleball. Chọn một cây vợt có tay cầm êm, trọng lượng vừa phải và kích thước cân đối sẽ giúp bạn tự tin tỏa sáng trên sân.

Bóng: Đảm bảo mang theo bóng phù hợp với sân chơi của bạn. Bóng trong nhà và ngoài trời có cấu trúc khác nhau về lỗ và độ cứng, lựa chọn đúng sẽ giúp trận đấu mượt mà hơn.

Mũ hoặc Visor: Khi nắng gắt, mũ hoặc visor sẽ bảo vệ và giúp bạn thoải mái, mát mẻ trên sân.

Kính mát: Kính mát phân cực giúp giảm chói, tăng tầm nhìn, đồng thời bảo vệ mắt. Đừng quên chọn kính có dây buộc để giữ chắc khi di chuyển.

Túi thể thao: Một túi thể thao rộng rãi, nhiều ngăn sẽ đủ để bạn mang theo vợt, bóng và các phụ kiện, giúp bạn an tâm thi đấu.

Ngoài ra, bạn đừng quên những phụ kiện nhỏ bé nhưng hữu ích sau:

• Găng tay tăng độ bám cho những cú đánh chuẩn xác
• Wristband thấm hút mồ hôi, giữ tay luôn khô ráo
• Ống tay bảo vệ và hỗ trợ cơ bắp
• Bình nước giữ cơ thể luôn tươi mát, đầy năng lượng
• Kem chống nắng bảo vệ làn da dưới ánh nắng gay gắt

Với những items thời trang pickleball tinh tế, bạn sẽ không chỉ chinh phục trận đấu tốt hơn mà còn luôn đạt được độ tỏa sáng với phong cách riêng biệt của mình. Hãy khám phá và đầu tư vào những trang thiết bị tốt nhất để nâng cao trải nghiệm chơi bạn nha.