Tag Archives: gel năng lượng thể thao

Carbohydrate Trong Gel Năng Lượng: Tăng Hiệu Suất Chạy Bộ

Carbohydrate Trong Gel Năng Lượng: Tăng Hiệu Suất Chạy Bộ 

Carbohydrate (carb) là nguồn năng lượng không thể thiếu đối với vận động viên chạy bộ, từ những người mới tập chạy ngắn đến các runner marathon dày dặn kinh nghiệm. Việc bổ sung carb hiệu quả trong lúc chạy có thể quyết định giữa việc về đích mạnh mẽ hay kiệt sức giữa chừng.

Gel năng lượng là gì? Địa chỉ mua gel năng lượng chính hãng?

Gel năng lượng là gì? Địa chỉ mua gel năng lượng chính hãng?

Theo một nghiên cứu gần đây, hơn 80% vận động viên chuyên nghiệp sử dụng gel năng lượng trong quá trình tập luyện và thi đấu. Điều này cho thấy tầm quan trọng của gel năng lượng trong việc nâng cao hiệu suất thể thao. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách lựa chọn

google map
Zalo
Phone