Chơi pickleball không chỉ là một môn thể thao vui nhộn mà còn đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng. Bạn đã trang bị cho mình những dụng cụ cần thiết như vợt, bóng bạn lại băn khoăn chơi pickleball đi giày gì để nâng cao hiệu suất và bảo vệ đôi chân khỏi chấn thương. Hãy cùng Ligpro tìm hiểu xem những tiêu chí nào cần quan tâm khi chọn giày pickleball để có trải nghiệm chơi bóng tuyệt vời nhất
Những tiêu chí chọn giày pickleball hiệu quả
Đế giày
Khi chơi Pickleball trong nhà, bề mặt sân thường trơn trượt hơn, do đó, giày có đế cao su tự nhiên sẽ là lựa chọn lý tưởng. Loại đế này cung cấp độ bám tốt, giúp bạn di chuyển linh hoạt và tự tin hơn trên sân. Ngược lại, khi chơi Pickleball ngoài trời, bề mặt sân thường cứng và gồ ghề hơn, giày có đế cao su cứng sẽ phù hợp hơn, giúp bạn ổn định và giảm thiểu nguy cơ bị trơn trượt.
Đệm và hệ thống chống sốc
Trong những trận đấu Pickleball, các động tác nhanh, xoay người đột ngột và những cú nhảy mạnh mẽ là điều không thể thiếu. Những động tác này đặt ra áp lực rất lớn lên các khớp như đầu gối, hông và mắt cá chân. Chính vì vậy, một đôi giày Pickleball tốt cần phải có hệ thống đệm và chống sốc tối ưu, đặc biệt là ở phần đế giữa.
Đệm và hệ thống chống sốc đóng vai trò như một lớp đệm bảo vệ, giúp hấp thụ lực tác động lên các khớp khi bạn di chuyển và nhảy. Điều này không chỉ giúp giảm thiểu cảm giác đau nhức mà còn ngăn ngừa các chấn thương nghiêm trọng có thể xảy ra trong quá trình chơi.
Trọng lượng và độ bền
Giày quá nặng có thể làm giảm sự linh hoạt và tốc độ di chuyển của bạn trên sân, gây mệt mỏi nhanh chóng và ảnh hưởng đến hiệu suất chơi. Ngược lại, một đôi giày quá nhẹ lại có thể thiếu đi sự ổn định cần thiết, đặc biệt là khi thực hiện những cú đánh mạnh hoặc chuyển hướng đột ngột.
Vậy, trọng lượng lý tưởng của một đôi giày Pickleball là bao nhiêu? Câu trả lời phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm phong cách chơi, sở thích cá nhân và đặc điểm của đôi chân. Tuy nhiên, nhìn chung, người chơi nên ưu tiên những đôi giày có trọng lượng vừa phải, đủ để tạo cảm giác ổn định nhưng vẫn đảm bảo sự linh hoạt.
Chọn giày Pickleball vừa vặn với bàn chân
Việc đi giày quá chật hoặc quá rộng không chỉ gây ra cảm giác khó chịu, cọ sát mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ chấn thương. Khi chơi Pickleball, bàn chân phải di chuyển linh hoạt và chịu nhiều áp lực, một đôi giày không vừa vặn có thể gây ra những vấn đề như phồng rộp, trật khớp hoặc thậm chí là các chấn thương nghiêm trọng hơn.
Không dùng giày chạy bộ để chơi pickleball
Thiết kế của giày chạy bộ hoàn toàn tập trung vào chuyển động tuyến tính về phía trước. Đây là điều dễ hiểu bởi khi chạy bộ, chân của chúng ta chủ yếu di chuyển theo một đường thẳng. Tuy nhiên, Pickleball và các môn thể thao trên sân khác lại đòi hỏi sự linh hoạt và khả năng di chuyển đa chiều hơn rất nhiều.
Trong một trận đấu Pickleball, người chơi liên tục phải thay đổi hướng di chuyển, xoay người, thậm chí là lùi lại để thực hiện những cú đánh bất ngờ. Những chuyển động này đòi hỏi đôi giày phải cung cấp sự hỗ trợ và ổn định tối đa ở mọi góc độ, điều mà giày chạy bộ không thể đáp ứng được.
Chơi pickleball đi giày gì? Top 7 giày pickleball chất lượng nhất 2024
NikeCourt Air Zoom Vapor 11
Được thiết kế đặc biệt để đáp ứng nhu cầu của những người chơi Pickleball chuyên nghiệp, NikeCourt Air Zoom Vapor 11 là một tuyệt tác công nghệ kết hợp giữa sự thoải mái, độ bền và hiệu suất cao. Với thiết kế thấp sát mặt sân, đôi giày này mang đến cảm giác kết nối trực tiếp với mặt sân, giúp bạn có những bước di chuyển nhanh chóng và chính xác.
Công nghệ Zoom Air đặt ở phần trước bàn chân, cung cấp một cú bật mạnh mẽ ngay từ bước khởi đầu, giúp bạn dễ dàng thực hiện những cú đập bóng uy lực dọc theo đường biên hoặc tiếp cận lưới một cách nhanh chóng. Kết hợp với đó là đế giữa được thiết kế đặc biệt để tạo sự cân bằng hoàn hảo giữa độ êm ái và sự hỗ trợ, giúp bạn giảm thiểu cảm giác mỏi chân khi chơi trong thời gian dài.
NikeCourt Air Zoom Vapor Pro 2
Được chế tác dành riêng cho những trận đấu Pickleball đỉnh cao, NikeCourt Air Zoom Vapor Pro 2 có thiết kế thấp sát mặt sân, giúp bạn có những bước di chuyển nhanh chóng và chính xác đến từng milimet. Bộ phận Zoom Air ở bàn chân trước mang lại lực bật ở bước đầu tiên của bạn, giúp bạn tiếp cận người thắng thuận tiện dọc theo đường biên ngang hoặc tiếp cận lưới một cách bất ngờ.
Kết cấu dạng lưới của phần trên giày không chỉ đảm bảo khả năng thông thoáng tuyệt vời, giúp chân bạn luôn khô ráo và thoải mái, mà còn tạo nên một lớp vỏ ôm sát bàn chân, cung cấp sự hỗ trợ tối đa cho mọi chuyển động. Thiết kế dạng tất bao quanh mặt trong của bàn chân tạo cảm giác như một đôi tất thứ hai, giúp bạn di chuyển linh hoạt và tự tin hơn.
Nike Zoom Challenge
Nike Zoom Challenge được thiết kế đặc biệt dành cho bộ môn Pickleball, đặc biệt là phái nữ. Đôi giày này không chỉ đáp ứng các tiêu chuẩn về hiệu suất cao mà còn mang đến một vẻ ngoài thời trang, giúp bạn tự tin tỏa sáng trên sân đấu. Các vùng gia cố bằng cao su được đặt ở những vị trí tiếp xúc nhiều nhất, giúp bảo vệ đôi giày khỏi những tác động từ bên ngoài và kéo dài tuổi thọ của sản phẩm.
Thiết kế đế giày được cải tiến với những đường rãnh linh hoạt, giúp tăng cường độ bám và khả năng chuyển động đa hướng. Điều này đặc biệt quan trọng trong môn Pickleball, khi người chơi liên tục phải thay đổi hướng di chuyển một cách nhanh chóng.
Asics Gel-Game 9
Khả năng thông thoáng là một trong những điểm mạnh của Asics Gel-Game 9. Phần upper được làm từ chất liệu lưới hở, giúp không khí lưu thông dễ dàng, giữ cho đôi chân luôn khô thoáng và thoải mái ngay cả khi bạn chơi trong thời gian dài. Bên cạnh đó, lớp phủ bằng da tổng hợp và màng PU được bổ sung ở những vị trí cần thiết, giúp tăng cường độ bền và ổn định cho đôi giày.
Với phiên bản nâng cấp mới nhất, công nghệ Gel đặc trưng của Asics được tích hợp vào phần đế giày, giúp hấp thụ lực tác động và giảm thiểu nguy cơ chấn thương. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người chơi thường xuyên, giúp bảo vệ đôi chân của bạn khỏi những tổn thương không đáng có.
Asics Gel-Dedicate 8
Được làm từ cao su đặc, đế giày Asics Gel-Dedicate 8 có độ bám cực kỳ tốt trên mọi loại mặt sân, giúp bạn di chuyển linh hoạt và tự tin trong mọi tình huống. Hệ thống các rãnh sâu được thiết kế khoa học, không chỉ tăng cường độ bám mà còn giúp phân tán lực tác động, bảo vệ khớp chân và giảm thiểu nguy cơ chấn thương.
Công nghệ TRUSSTIC được tích hợp vào phần giữa đế giày, giúp tăng cường độ ổn định và hỗ trợ chuyển động của bàn chân. Nhờ đó, bạn có thể tự tin thực hiện những cú đánh mạnh mẽ và thay đổi hướng di chuyển một cách nhanh chóng và chính xác, đặc biệt là khi di chuyển song song với lưới.
Asics Gel-Renma
Được chế tạo từ những chất liệu cao cấp và bền bỉ nhất, Asics Gel-Renma được cải tiến với cấu trúc linh hoạt, cho phép bàn chân bạn tự do chuyển động theo mọi hướng, đáp ứng mọi yêu cầu kỹ thuật của các môn thể thao như cầu lông hay tennis. Đồng thời, lớp cao su bền bỉ bao phủ toàn bộ đế giày giúp tăng cường độ bám, bảo vệ đôi chân của bạn khỏi những tổn thương không đáng có.
Với công nghệ TRUSSTIC tiên tiến, Asics Gel-Renma còn cung cấp sự hỗ trợ tối ưu cho bàn chân, giúp giảm thiểu nguy cơ chấn thương khi thực hiện những cú đánh mạnh mẽ. Hệ thống rãnh Flex được thiết kế thông minh, linh hoạt theo từng chuyển động của bàn chân, cho phép bạn di chuyển một cách tự nhiên và uyển chuyển trên sân đấu.
Jogarbola JG-220822
Giày Pickleball của Jogarbola, với cấu tạo đế MD + TPR, không chỉ đảm bảo độ bền bỉ mà còn mang đến cảm giác êm ái, giúp bạn thoải mái di chuyển trong suốt quá trình chơi. Công nghệ đế này được thiết kế đặc biệt để hấp thụ lực tác động, giảm thiểu nguy cơ chấn thương bàn chân, đồng thời tăng cường độ bền cho giày.
Giày Pickleball Jogarbola JG-220822 còn sở hữu miếng lót gót chân da lộn chống lực tác động. Miếng lót này hoạt động như một chiếc đệm êm ái, bảo vệ gót chân khỏi những va chạm mạnh, giảm thiểu nguy cơ bị bong gân hoặc viêm gân Achilles.