Trong bộ môn pickleball, hiệu suất cú đánh phụ thuộc lớn vào độ bám và độ sạch của mặt vợt. Tuy nhiên, sau nhiều trận đấu, nhựa bóng thường bám lại tạo thành lớp màng mỏng khó nhận thấy bằng mắt thường. Lâu dần, lớp này khiến cú đánh thiếu lực, kém chính xác và
Category Archives: Kiến thức thể thao
Ra mồ hôi tay khiến việc cầm nắm dụng cụ thể thao, làm việc hay sinh hoạt trở nên khó khăn. Cảm giác trơn trượt không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến hiệu suất và độ an toàn. Giải pháp đơn giản nhưng hiệu quả chính là sử dụng phấn chống trơn
Khi tập luyện thể thao hay làm việc bằng tay, mồ hôi và độ ẩm thường khiến tay trơn trượt, làm giảm độ chính xác và sức mạnh. Phấn chống trơn là giải pháp giúp duy trì cảm giác khô thoáng, ổn định lực cầm và tăng độ bám trong mọi tình huống. Với công
Một chiếc vợt pickleball tốt có thể đồng hành cùng bạn trong nhiều năm nếu được bảo dưỡng đúng cách. Tuy nhiên, nhiều người chơi lại chỉ chú trọng đến kỹ năng mà quên mất việc chăm sóc dụng cụ. Bảo dưỡng đúng không chỉ kéo dài tuổi thọ mà còn giúp duy trì độ
Pickleball là bộ môn thể thao kết hợp giữa tennis, cầu lông và bóng bàn đang trở thành xu hướng thế giới nhờ tính linh hoạt và dễ tiếp cận. Không chỉ thu hút giới trẻ, pickleball còn được yêu thích bởi trẻ em và người lớn tuổi vì sự nhẹ nhàng, an toàn và
Mồ hôi tay gây ra nhiều bất tiện, từ việc cầm dụng cụ thể thao cho đến thao tác trong công việc. Đặc biệt, trơn trượt tay không chỉ làm giảm hiệu quả mà còn tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn. Phấn chống trơn là giải pháp đơn giản nhưng hiệu quả để khắc
Pickleball là môn thể thao mới nổi, được xem là sự kết hợp giữa tennis, cầu lông và bóng bàn. Tuy nhiên, khi so sánh pickleball và tennis hay padel, nhiều người nhận ra những điểm thú vị khác biệt. Để người chơi dễ dàng lựa chọn bộ môn phù hợp, bài viết này Ligpro
Dầu lạnh thể thao ngày nay không chỉ được chú trọng vào chất lượng thành phần mà còn ở thiết kế bao bì và tính tiện lợi. Với nhu cầu di chuyển và sử dụng nhanh của vận động viên, một sản phẩm tốt phải vừa hiệu quả vừa dễ mang theo. Bài viết sau
Trong quá trình tập luyện thể thao, những chấn thương nhẹ như bong gân, căng cơ hay va chạm nhỏ là điều khó tránh khỏi. Nếu không xử lý đúng cách, chúng có thể kéo dài thời gian phục hồi và ảnh hưởng đến hiệu suất vận động. Dầu nóng thể thao là lựa chọn
Pickleball là bộ môn thể thao đang ngày càng được yêu thích nhờ sự kết hợp giữa tennis, bóng bàn và cầu lông. Với luật chơi đơn giản, ai cũng có thể bắt đầu chỉ sau vài buổi tập. Tuy nhiên, để tránh sai lầm và cải thiện kỹ năng nhanh hơn, người mới nên
Skip to content











