Tag Archives: carbohydrat

Trong thể thao, dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu trong việc tối ưu hóa hiệu suất và phục hồi của vận động viên. Để đạt được kết quả tốt nhất, ngoài chế độ tập luyện nghiêm ngặt, cung cấp đúng các dưỡng chất thiết yếu là điều không thể thiếu. Dưới đây LIGPRO sẽ