Tag Archives: liều dùng của inositol

Bạn chắc hẳn từng nghe rằng cơ thể cần bổ sung vitamin B8, nhưng thực tế vitamin B8 chính là inositol – một hợp chất giúp cơ thể duy trì sức khỏe tinh thần và chuyển hóa hiệu quả. Vậy vitamin B8 (inositol) là gì và nó có tác dụng ra sao? Hãy cùng Ligpro