Skip to content
Khi cơn đau ập đến—dù là do chấn thương thể thao, căng cơ hay đau khớp mãn tính—bạn chắc chắn muốn giảm đau nhanh chóng. Có lẽ bạn đã nghe về xịt lạnh, loại bình xịt tiện lợi mà các vận động viên hay dùng, và tự hỏi: “Xịt lạnh có thay thế được thuốc
Chạy bộ là một môn thể thao phổ biến, không chỉ mang lại sức khỏe mà còn là cách để thử thách bản thân và chinh phục những giới hạn mới. Trong số các phương pháp tập luyện, kỹ thuật chạy tempo được xem là “vũ khí bí mật” của nhiều vận động viên, từ
Sáng ngày 09/04/2025, tại Thành phố Huế, Trung tâm Doping & Y học thể thao (Bộ VH,TT&DL) phối hợp với Sở Văn hóa & Thể thao Thành phố Huế đã tổ chức Lớp tập huấn phòng, chống doping dành cho cán bộ quản lý thể thao toàn quốc. Đây là sự kiện chuyên môn quan
Pickleball đang ngày càng trở thành môn thể thao phổ biến trên toàn thế giới, thu hút người chơi ở mọi lứa tuổi nhờ sự kết hợp độc đáo giữa tennis, cầu lông và bóng bàn. Trong môn thể thao này, vợt pickleball đóng vai trò quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu suất
Trong lĩnh vực thể thao, nơi mỗi giây phút đều có thể định đoạt thành tích, việc duy trì năng lượng ổn định và tối ưu hóa hiệu suất là yếu tố sống còn – từ các vận động viên chuyên nghiệp chinh phục đấu trường quốc tế đến những người đam mê thể thao
Pickleball đang trở thành một môn thể thao phổ biến tại Việt Nam và trên toàn thế giới nhờ sự kết hợp độc đáo giữa tennis, cầu lông và bóng bàn. Để chơi tốt môn thể thao này, vợt pickleball là dụng cụ không thể thiếu, đóng vai trò quan trọng trong việc quyết định
Chạy bộ là một trải nghiệm tuyệt vời – cảm giác gió lùa qua tóc, nhịp tim đập đều, và cơ thể tràn đầy năng lượng. Nhưng sau mỗi buổi chạy, bạn có bao giờ cảm thấy chân nặng trĩu, cơ bắp căng cứng hay đau nhức kéo dài? Nếu có, đừng lo, đó là
Chạy bộ là một trong những môn thể thao phổ biến nhất trên thế giới. Từ những con đường làng quê yên bình đến các công viên đô thị đông đúc, bạn có thể bắt gặp hình ảnh người chạy bộ ở mọi lứa tuổi, mọi thể trạng. Với người mới bắt đầu, chạy bộ
Chào các bạn yêu thể thao, đặc biệt là những ai đam mê chạy bộ, đạp xe hay bất kỳ môn nào cần sức bền và tốc độ! Nếu bạn đã từng dùng gel năng lượng để nạp năng lượng trong những buổi tập hay thi đấu, chắc hẳn bạn đã từng tự hỏi: “Liệu
Chào các bạn runners thân mến! Nếu bạn là người yêu thích chạy bộ – từ những buổi tập nhẹ nhàng quanh công viên cho đến những cuộc thi nước rút đầy kịch tính – chắc hẳn bạn đã từng nghe đến gel năng lượng. Đây là “vũ khí bí mật” của rất nhiều vận
